Munna to różowy, niemal kulisty, czworonożny Pokemon o trudnym do określenia pierwowzorze biologicznym. Posiada cztery maleńkie, zwężające się kończyny oraz pyszczek, który w dużej mierze zasłania jej sporych rozmiarów usta. Munna ma błyszczące, owalne, czerwone oczy z dwiema wyraźnie zarysowanymi, górnymi rzęsami. Między jej oczami znajduje się owalna plamka w ciemniejszym odcieniu różu, z której Munna potrafi wydzielać Mgłę Snów (Dream Mist). Kiedy śpi, z tego miejsca wydobywa się różowa lub przezroczysta bańka. Znaczną część jej ciała zdobią fioletowe wzory przypominające pięciopłatkowe kwiaty z ciemnoróżowymi środkami. Wzory te delikatnie świecą, gdy Pokemon pożywia się snami – jak wspomniano w Sleep Style Dex, jest to spowodowane uczuciem szczęścia, jakie czerpie z konsumowanych wizji. Munna potrafi również nieustannie unosić się w powietrzu.

Pokemon ten potrafi zjadać sny zarówno ludzi, jak i innych Pokemonów, a także projektować je poprzez wydzielanie Mgły Snów. Istota, której sen został zjedzony przez Munnę, całkowicie zapomina jego treść. Zaobserwowano, że Pokemon ten potrafi pożywiać się snami nawet wtedy, gdy sam śpi. Jeśli pochłonięty sen był przyjemny, wydzielana Mgła Snów przybiera piękny, różowy kolor. Munna potrafi również odnajdywać i leczyć ludzi oraz Pokemony dręczone koszmarami; Mgła Snów wyekstrahowana z koszmaru ma barwę smoliście czarną. Badacze uważają, że Munna i jej ewolucja, Musharna, dzielą wspólnego przodka z Drowzeem. Zauważono również, że Munna śpi w trzech różnych stylach: Dream Mist Sleep, Floaty Rocking Sleep oraz Dream Eater Sleep.

W walce Munna, jako czysty typ Psychiczny, opiera się na swoich nadnaturalnych zdolnościach i obronie specjalnej. Dysponuje zdolnością Forewarn, która pozwala jej przewidzieć najsilniejszy atak przeciwnika, lub Synchronize, dzięki której przekazuje oponentowi ten sam negatywny status, który został na nią nałożony. Jej ukrytą zdolnością jest Telepathy, chroniąca przed obrażeniami od obszarowych ataków sojuszników w bitwach podwójnych. Jest to niezwykle łagodny i pomocny towarzysz, który zagwarantuje swojemu trenerowi spokojną noc wolną od koszmarów.