Regigigas to potężny, biały Pokemon przypominający golema, będący liderem grupy legendarnych gigantów. Jego ciało zdobią szerokie, żółte pasy na ramionach i nadgarstkach, a w centralnej części klatki piersiowej znajduje się żółty panel, który pełni funkcję jego twarzy. Znajduje się na nim siedem czarnych, okrągłych „oczu”, które zmieniają kolor na czerwony, gdy Pokemon wpada w gniew. Głowę Regigigasa otacza sześć klejnotów symbolizujących jego pierwsze dzieła: czerwone (lód), turkusowe (skała) i szare (stal). Jego sylwetkę dopełniają długie ramiona z trójpalczastymi dłońmi oraz pasma mchu porastające jego plecy i stopy, co świadczy o jego wiekowości.

Regigigas jest uznawany za niezrównanego rzemieślnika i stwórcę. Według legend, to on własnoręcznie ulepił pięć legendarnych golemów: Regice’a, Regirocka, Registeela, a także Regieleki i Regidrago, wykorzystując do tego lód, skały, magmę oraz skrystalizowaną energię elektryczną i smoczą. Posiada on absolutną władzę nad swoimi sługami – potrafi kontrolować legendarne olbrzymy nawet wtedy, gdy należą już do innego Trenera. Jego wytrzymałość jest niemal nieskończona; Regigigas potrafi pracować zarówno w temperaturze wrzącej magmy, jak i w ekstremalnym mrozie sięgającym −200°C.

Najpotężniejsza z legend głosi, że po stworzeniu gigantów, Regigigas użył swojej niewyobrażalnej siły, by przyciągnąć do siebie masy lądowe i związać je linami, tworząc w ten sposób regiony, które znamy dzisiaj. Po wykonaniu tego zadania zapadł w głęboki sen wewnątrz Świątyni Snowpoint. Przebudzenie go ze snu jest niezwykle trudne i wymaga obecności jego podwładnych, a zakłócenie jego spokoju może doprowadzić do niszczycielskiego szału, podczas którego Pokemon wystrzeliwuje potężne wiązki czystej energii.

W świecie walk Pokemon Regigigas dysponuje najwyższymi statystykami fizycznymi wśród niemal wszystkich stworzeń, jednak jego pełny potencjał jest ograniczony przez unikalną zdolność Slow Start (Powolny Start). Sprawia ona, że przez pierwsze kilka tur walki jego ataki i szybkość są drastycznie obniżone, co symbolizuje czas potrzebny na rozgrzanie jego wiekowych mechanizmów. Regigigas jest jedynym znanym Pokemonem zdolnym do opanowania ruchu Crush Grip (Zgniatający Uścisk) – ataku, którego moc rośnie wraz ze zdrowiem przeciwnika. To idealny wybór dla cierpliwych trenerów, którzy potrafią przetrwać początkową fazę bitwy, by uwolnić siłę zdolną przesuwać kontynenty.